现代生活注重健康，而科学的饮食则是保持和增进健康最简便的方法。人们已经逐渐认识到，长期不良的饮食习惯与不合理的膳食结构会严重影响人们身体健康，许多人就是因为"吃"的不得法，而罹患种种疾病，比如：肥胖、心脏并高血压、糖尿病等...

现代生活注重健康，而科学的饮食则是保持和增进健康最简便的方法。人们已经逐渐认识到，长期不良的饮食习惯与不合理的膳食结构会严重影响人们身体健康，许多人就是因为"吃"的不得法，而罹患种种疾病，比如：肥胖、心脏病、高血压、糖尿病等等。 这个软件以膳食平衡理论为基础，以膳食宝塔方案为原则，为您提供每日的平衡套餐食谱，为您建立良好的饮食结构，让你学会膳食的合理搭配，从而逐渐建立科学的饮食观念和良好的饮食习惯，减少由此而引起的种种疾患，提高您的健康水平。 此软件专为中国家庭（健康人群）而设计，专为相信通过饮食调理必能增进健康的人们而制作。如果你不想通过吃减肥药或保健品而获得健美的身材及健康的体魄，这个软件就是你的好帮手。